Nutrição Personalizada: Entende como o teu Biótipo Influencia a tua Alimentação

“Nutrição Personalizada: Entende o teu Biótipo e Emagrece” é um guia completo baseado nas características individuais de cada biótipo (ectomorfo, mesomorfo e endomorfo). Adaptar a dieta às necessidades específicas de cada, é essencial para emagrecer de forma eficiente. O guia oferece cardápios para seis dias, ciclo de estratégias da nutrição funcional, dicas para alimentação saudável e estratégias eficientes.